آهنگ های مرتضی پاشایی
قسمت اخرقبول میکنم , عکس. سوبر. ایرانی , اسپرت پراید , قسمت 170 فریحا , مدل مانتو بهاره , جدیدترین مبلمان ایرانی , داستان فیلم فریحا , ریاضی پنجم فروردین , دانلود آهنگ عذاب بابک جهانبخش , دانلود آهنگ برو از مرتضی پاشایی
صفحه نخست                        پست الکترونیک         آرشیو مطالب         عناوین مطالب
آخرین مطالب
آرشيو وبلاگ
لینک های مفید
  • 
  • | 
  •  | 

اخبار,اخبار سیاسی ,حسن روحانی

رییس جمهوری در نشست مدیران غرب استان تهران با قدردانی از استقبال گرم و صمیمی مردم شهرستانهای شهریار، ملارد و قدس تصریح کرد که ۲۰ طرح و پروژه در بخش های صنعتی ، آب و فاضلاب ، بهداشت و راه ها، با ۶۴۲ میلیارد تومان در این منطقه در سال ۹۴ و ۹۵ اجرایی می شود.

به گزارش پايگاه اطلاع رساني رياست جمهوري، حجت الاسلام و المسلمین دکتر حسن روحانی در این نشست که روز سه شنبه برگزار شد، به افتتاح پروژه تجاری - فرهنگی در شهرک اندیشه اشاره کرد و گفت: سبک و معماری این مجموعه با هویت اسلامی و ایرانی باید در دیگر شهرها، هنگام ساخت مجموعه های تجاری مورد توجه قرار گیرد.


دکتر روحانی با انتقاد از برخی از بازارهای ایران که به سبک غیر ایرانی و اسلامی درست شده‌اند، اظهارداشت: بنا و ساخت بازارهای ایرانی - اسلامی را در شهرهای مختلف باید تکرار کنیم.


رییس‌ جمهوری همچنین به بازدید خود از یک طرح کشاورزی با شیوه آبیاری نوین اشاره کرد و گفت: در بخش کشاورزی بویژه در عرصه های آبیاری ، کشت و بسته بندی، باید به جای استفاده از شیوه های سنتی از شیوه های مدرن بهره بگیریم.


دکتر روحانی به صرفه‌جویی آب با استفاده از شیوه های آبیاری مدرن پرداخت و گفت: با استفاده از آبیاری مدرن در منابع زیرزمینی ذخیره ایجاد شده و می‌توان حتی بخش کشاورزی را توسعه داد.


رییس‌ جمهوری با اشاره به اینکه امسال طرح مدرنیزه شدن آبیاری ۱۰ هزار هکتار از اراضی استان تهران اجرا و عملیاتی می‌شود، گفت: این حرکت ارزشمند در سال آتی و در اقصی نقاط کشور اجرا و عملیاتی می شود.


دکتر روحانی با بیان اینکه مردم ما همیشه در صحنه هستند و با تنگناهای مالی که داریم، با همت، حضور و فعالیت مردم مشکلات را پشت سر می‌گذاریم، گفت: دولت و مردم مسیر درستی را طی می کنند و تردیدی ندارم مسیر اعتدال، تلاش، کار، وحدت، برادری و هماهنگی، مسیر درستی است.


رییس‌ جمهوری به جذب سرمایه‌گذاران خارج کشور اشاره کرد و تصریح کرد: سرمایه‌گذار باید افق روشنی پیش روی خود مشاهده کند و امروزه می‌بینیم سرمایه‌گذاران خارجی در داخل کشور سرمایه‌گذاری‌های خود را با افق روشنی که می‌بینند، انجام می‌دهند.
دکتر روحانی با اشاره به گزارش و آمار وزیر جهاد کشاورزی، مبنی بر اینکه که کاری که تا پایان دولت یازدهم برای آبیاری قطره‌ای و آبیاری مدرن در کشور انجام می‌دهیم معادل کاری است که در ۵۰ سال گذشته انجام گرفته است،اظهارداشت: این آمار غرور‌آفرین است؛ باغداران و مزرعه‌داران می‌توانند با آورده ۱۵ درصد و هزینه ۸۵ درصدی دولت، سیستم آبیاری زمین خود را مدرن کنند.


رییس‌ جمهوری گفت: اگر آبیاری مدرن را در کشور توسعه دهیم، هم برای خودکفایی کشاورزی و هم برای صرفه‌جویی آب قدم‌های بزرگی برداشته‌ایم.


دکتر روحانی تصریح کرد: در این سفر تصمیم گرفتیم که برای سه شهرستان شهریار، ملارد و قدس در طول سال جاری و سال ۹۵ ، ۶۴۲ میلیارد تومان برای ۲۰ طرح و پروژه مهم اختصاص دهیم که این پروژه‌ها تا پایان سال ۹۵ به بهره‌برداری خواهد رسید.


رییس‌ جمهوری با بیان اینکه عمده این طرح‌ها در زمینه آب و فاضلاب است که برای این سه شهرستان بسیار مهم است، گفت: این طرح‌ها هم برای زندگی و سلامت مردم و هم برای کمک به بخش کشاورزی بسیار حائز اهمیت است.


دکتر روحانی با اشاره به اینکه شهرستان‌های شهریار، قدس و ملارد از جمله شهرستان‌های تولیدی ما هستند، اظهار داشت: این سه شهرستان در صنعت، کشاورزی و دامپروری کار تولیدی انجام می‌دهند.


دکتر روحانی به توسعه بخش ریلی کشور اشاره کرد و با بیان اینکه همه شهرستان‌های اطراف تهران باید از طریق ریل به تهران متصل شوند و رفت و آمدها باید سهل و آسان شود، گفت: وجود قطاری که در برنامه ای منظم بین منطقه شهریار، ملارد، قدس و تهران تردد کند، باعث می شود تا مردم در این مناطق با اطمینان و آسودگی رفت و آمد داشته باشند.


رییس‌ جمهوری به اهمیت رواج کتاب‌خوانی در عصر حاضر پرداخت و گفت: خیلی از مردم در دنیا هستند که مطالعاتشان را در مسیر سفر انجام می‌دهند.


دکتر روحانی در زمینه بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در منطقه غرب استان تهران گفت: از لحاظ بهداشت و بیمارستان در سه شهرستان شهریار، قدس و ملارد ، وضع مناسبی وجود ندارد و در همین ارتباط تصمیم‌گیری شد که برای شهریار یک بیمارستان ۳۰۰ تختخوابی و برای ملارد و قدس هر کدام بیمارستان ۶۰ تختخوابی هم احداث و تجهیز شود.


رییس‌ جمهوری افزود: ظرف سال‌های ۹۴ و ۹۵، احداث بیمارستان‌های شهریار، ملارد و قدس را سازمان مدیریت در اختیار می‌گیرد و این بیمارستانها توسط وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی تجهیز خواهند شد که این یک تحولی خوبی در منطقه خواهد بود.


دکتر روحانی به احداث و تجهیز سالن‌های ورزشی مورد نیاز در منطقه غرب استان تهران پرداخت و گفت: در این عرصه نیز طرح های گسترده ای داریم که تا پایان سال ۹۵ تکمیل می شود.

 

اخبار سیاسی - پايگاه اطلاع رساني رياست جمهوري

 



ادامه مطلب ...
:: ::  نويسنده : landscapeeng

اخبار,اخبار فرهنگی,ابرو گوندش و همسرش

گفته می شود این تاجر سرشناس همکاری گسترده ای با شرکت سورینت (متعلق به بابک زنجانی) داشته است. این جوان 32 ساله شوهر «ابرو» یکی از خواننده های سرشناس ترکیه است.

 رضا ضراب، سرمایه دار سرشناس ایرانی که دستگیری اش در ترکیه سروصدای زیادی به پا کرد، باز هم تیتر روزنامه های این کشور شده. روزنامه حریت، اخیرا فهرستی از هزار کمپانی موفق ترکیه در حوزه صادرات در سال 2014 منتشر کرده.

 

اخبار,اخبار فرهنگی,ابرو گوندش و همسرش

شوهر ایرانی ابرو گوندش


کمپانی سیزدهم این لیست «ولگام گیدا» یا صنایع غذایی گیدا است که براساس تحقیقات این روزنامه، مالکش رضا ضراب است و حجم مبادلاتش در سال گذشته میلادی 847 میلیون دلار بوده. ضراب سال 2013 به اتهام پول شویی بازداشت اما مدتی بعد از این اتهام تبرئه شد. بازداشت او با ماجرای دستگیری بابک زنجانی در ایران همزمان شد. گفته می شود این تاجر سرشناس همکاری گسترده ای با شرکت سورینت (متعلق به بابک زنجانی) داشته است. این جوان 32 ساله شوهر «ابرو» یکی از خواننده های سرشناس ترکیه است.

اخبار فرهنگی و هنری - هفته نامه تماشاگران امروز، سیمرغ



ادامه مطلب ...
:: ::  نويسنده : landscapeeng

اخبار,اخبار دانشگاه , آزمون دکترا دانشگاه آزاد

داوطلبان آزمون دکتری دانشگاه آزاد که مدتی پیش این آزمون را برگزار کردند، از دیر شدن اعلام نتایج شکایت دارند که در پاسخ به این اعتراض، مسئولان مرکز سنجش و پذیرش آموزش کشور از اعلام نتایج حداکثر تا 6 خردادماه خبر می دهند.

به گزارش خبرآنلاین، داوطلبان آزمون دکترا دانشگاه آزاد که مخاطب سرویس مشکلات مردم هستند معتقدند دیر اعلام شدن نتیجه آزمون دکترا برایشان مشکلاتی ایجاد کرده است.


آن ها می گویند با این که این آزمون دو هفته زودتر برگزار شد اما همچنان نتایج آن نیامده و پیگیری آن ها در مورد زمان اعلام نتایج هم جواب نداده است.


یکی از این معترضان می گوید: نتایج آزمون دکترا پارسال، 25 اردیبهشت اعلام شد اما امسال با این که زودتر برگزار شد و قرار بود اول خرداد نتایج اعلام شود، این اتفاق نیفتاد. همین قضیه باعث شده برای داوطلبان مشکلاتی ایجاد شود. خیلی از دانشجویان تکلیف پایان نامه هایشان مشخص نیست و منتظرند ببینند در دوره دکترا قبول شده اند یا خیر، بعد برای دفاع وقت تعیین کنند. عده ای دیگر که شهرستان قبول شده اند به وزارت علوم برای مصاحبه دعوت شده اند که منتظرند ببینند اگر آزاد تهران قبول می شوند، دیگر به شهرستان نروند. این بلاتکلیفی برای هر کدام از داوطلبان یک جور مشکل پدید آورده و این در حالی است که داوطلبان آزمون تخصصی پزشکی، نتایجشان را گرفته اند.


پیگیری خبرآنلاین از روابط عمومی این مرکز نتیجه خاصی نداد جز این که مسئولان آن بخش اعلام کردند که اواسط خرداد تماس بگیرید تا از وضعیت مطلع شوید. این مرکز پاسخگویی گفت که از جزئیات خبر ندارد و دلیل دیر شدن اعلام نتایج را نمی داند.

اما مجتبی علوی فاضل، معاون سنجش و پذیرش دانشگاه آزاد اسلامی در گفتگو با خبرآنلاین گفت: اعلام نتیجه آزمون دکترا دیر نشده و تقریبا هر سال اوایل خردادماه اعلام می شود. ما تا نیمه خرداد وقت داریم پس داوطلبان از دیر شدن اعلام نتایج نگران نباشند.

او ادامه داد: همه ساله نتیجه این آزمون در خردادماه اعلام می شود و نتایج آزمون دکتری دانشگاه آزاد امسال هم تا 6 خردادماه اعلام خواهد شد.

علوی فاضل همچنین از توزیع کارت آزمون ارشد خبر داد و گفت: از فردا ساعت 11 صبح، کارت ورود به جلسه آزمون ارشد دانشگاه آزاد اسلامی نیز توزیع می شود که داوطلبان می توانند با ورود به سایت مرکز سنجش آموزش دانشگاه آزاد این کارت را دریافت کنند.

او همچنین از برگزاری آزمون ارشد در روز های پنج شنبه، جمعه، شنبه، 7 و 8 و 9 خرداد در شش نوبت خبر داد که این کنکور در 31 مرکز استان برگزار می شود و 570 هزار داوطلب در آن شرکت می کنند.

 

اخبار دانشگاه - خبرآنلاین

 



ادامه مطلب ...
:: ::  نويسنده : landscapeeng

اخبار,اخبار اجتماعی ,مرخصی زایمان

عضو کمیسیون اجتماعی مجلس با تاکید بر اختصاص سبد کالای دارویی برای زوج‌های نابارور گفت: برخی سازمان‌ها به دلیل بار مالی حاضر به اجرای قانون مرخصی زایمان نبودند، بنابراین با اصلاحاتی در این قانون تمامی سازمان‌ها مکلف به اجرای آن می‌شوند.

به گزارش تسنیم، عباس قائد رحمت در واکنش به ابلاغ سیاست‌های کلی جمعیت توسط رهبر معظم انقلاب، اظهار داشت: پس از ابلاغ سیاست‌ها از سوی رهبر معظم انقلاب مجلس مکلف است تا سیاست‌ها را عملیاتی سازد و در دستور کار قرار دهد.

نماینده مردم درود و ازنا در مجلس شورای اسلامی تصریح کرد: اگرچه مجلس و دولت در خصوص سیاست‌های کلی جمعیت اقداماتی را انجام دادند و تلاش کردند تا فرمان رهبر معظم انقلاب در راستای افزایش جمعیت را محقق سازند ولی ضروری است تا از تبدیل جمعیت کشور به جمعیتی پیر جلوگیری شود، و در این راستا ضروری است تا دولت و مجلس با تدوین و اجرای قرانین به رفع مشکلات مالی مردم و به ویژه جوانان بپردازند.

اختصاص سبد کالای دارویی برای زوج های نابارور
وی با اشاره به موضوع ناباروری به عنوان یکی از معضلات کاهش جمعیتی در کشور، گفت: باید سبد کالایی با محتویات دارویی در اختیار زوج‌های نابارور قرار داد که مشکلات جمعیتی در این زمینه نیز حل شود. مسئولان مربوطه هم با رفع مشکلات درمانی بهتر است مشاوره‌های لازم را به زوج‌های جوان ارائه کنند.

قائدرحمت یادآور شد: لازم است چاره ای برای جمعیت روستایی بیندیشیم تا باز شاهد رشد جمعیت در روستاها بوده و به تناسب آن بتوانیم مشکلات شهری را نیز کنترل کنیم. امروزه جمعیت شهری 70 درصد جمعیت کشور را شامل می‌شود و این در حالی است که این آمار کاملاً متناقض با سال‌های اول انقلاب است که رشد جمعیتی در روستاها نه تنها سبب کاهش مشکلات شهری می‌شود بلکه سبب رونق اقتصادی و کاری هم خواهد شد.

توزیع جمعیتی با اجرای عملیاتی سیاست‌های کلی جمعیت
قائدرحمت با تاکید بر اینکه با اجرای عملیاتی سیاست‌های کلی جمعیت، توزیع جمعیتی را در کشور شاهد خواهیم بود،به خانه ملت گفت: در مناطق مرزی به دلیل محدودیت‌ها و محرومیت‌ها شاهد کاهش رشد جمعیتی هستیم در صورتیکه ضروری است در این مناطق به دلیل مسائل امنیتی جمعیت بسیار حضور داشته باشند. از این رو بهتر است زیرساخت‌های کشاورزی، دانشگاهی و رفاهی را در شهرها متمرکز نکنیم.

وی با اشاره به اصلاحات قانون مرخصی زنان برای زایمان، گفت: برخی دستگاه‌ها به دلیل بار مالی حاضر به اجرای این قانون نبودند از این رو با انجام اصلاحاتی در این قانون تمامی سازمان‌ها مکلف به اجرای این قانون خواهند شد از این رو به رشد جمعیتی هم کمک می‌شود.

عضو کمیسیون اجتماعی در مجلس شورای اسلامی عنوان کرد: مجلس و دولت اقداماتی در جهت افزایش جمعیت انجام دادند اما کافی نیست و باید بر اساس سیاست‌های ابلاغی رهبر معظم انقلاب برنامه ریزی‌های اساسی در قالب تهیه طرح و لایحه صورت پذیرد.

قائدرحمت ضمن تاکید بر اینکه مجلس مکلف به اجرای سیاست های رهبری است، خاطرنشان کرد: سیاست‌های کلی جمعیت که از سوی رهبر معظم انقلاب ابلاغ شده است، مشکلات جمعیتی کشور را مرتفع خواهد ساخت.

اخبار اجتماعی - تسنیم

 



ادامه مطلب ...
:: ::  نويسنده : landscapeeng

اخبار,اخبارسیاست  خارجی,سرگی ریابکوف

نماینده روسیه در مذاکرات هسته ای تیم ایران را بسیار توانمند توصیف کرد.

مذاکره کننده هسته ای روسیه: به تیم ظریف آفرین می گویم؛ آنها قابلند و ما از آنها خیلی چیزها یاد گرفته ایم

نماینده روسیه در مذاکرات هسته ای تیم ایران را بسیار توانمند توصیف کرد.

به گزارش «انتخاب» به نقل از پرس تی وی ، اخیرا، پس از چهار روز گفتگوهای فشرده هسته ای در وین، هیئت ایرانی اعلام کرد گفتگوها دشوار است و کند پیش می رود. یکی از نکات کلیدی این توافقنامه مربوط به تحریمهاست.

عباس عراقچی معاون وزیر خارجه ایران گفت مذاکرات ما بر اساس مفاهیم و راه حلهایی است که ما در لوزان به آن رسیدیم. راه حلهای مربوط به تحریمها که ما در لوزان به آن رسیدیم ، این بود که همه تحریمهای اقتصادی و مالی باید روزی که ما اجرای توافقنامه را شروع کردیم، پایان یابد.

مذاکره کنندگان اتفاق نظر دارند اگر اراده سیاسی برای پیدا کردن زمینه های مشترک وجود داشته باشد، حصول توافق امکانپذیر است. ایران همچنان تاکید دارد توافقنامه ای قابل قبول باید به حقوق قانونی هسته ای ایران احترام بگذارد.

سرگی ریابکوف معاون وزیر خارجه روسیه هم گفت ما به هیئت ایرانی برای اینکه از منافع جمهوری اسلامی ایران دفاع می کنند و آن را تقویت می کنند، آفرین می گوییم.

آنها مذاکره کنندگان بسیار قابلی هستند. ما گاهی از آنها خیلی چیزها را یاد می گیریم.

 

 اخبار سیاست  خارجی  -  انتخاب 



ادامه مطلب ...
:: ::  نويسنده : landscapeeng

اخبار,اخبارورزشی,باشگاه پرسپولیس

۱۳۵ نماینده مجلس خواستار جلوگیری از برگزاری مزایده چهارم استقلال و پرسپولیس شدند.

 فراکسیون ورزش مجلس شورای اسلامی با گرفتن 135 امضا از نمایندگان برای تغییر مکانیزم واگذاری دو باشگاه پرسپولیس و استقلال به بخش خصوصی، آن را تقدیم رئیس مجلس کرد.

مقداد نجف‌نژاد رئیس فراکسیون ورزش با اعلام این خبر گفت: می‌توانستیم بیش از 135 امضا از نمایندگان بگیریم اما فرصت کافی نداشتیم. نمایندگان با تغییر مکانیزم واگذاری پرسپولیس و استقلال موافقت کردند که بر این مبنا، 49 درصد سهام باشگاه به هواداران و 51 درصد به بخش خصوصی واگذار شود.

 این در حالی است که وزیر ورزش و جوانان در تاریخ هفدهم اردیبهشت ماه اعلام کرده بود با توجه به اینکه مدت کمی تا مزایده چهارم استقلال و پرسپولیس باقی مانده بعید است طرح دو فوریتی مجلس به نتیجه برسد و ابراز امیدواری کرده بود در مزایده چهارم دو باشگاه به فروش برسند.

 اخبار  ورزشی  - تسنیم



ادامه مطلب ...
:: ::  نويسنده : landscapeeng

اخبار,اخبار ورزشی, سر مریی تیم ملی

مربی تیم ملی شایعه دعوت از بازیکن دو رگه ایرانی، ژاپنی را تکذیب کرد.

  طی روزهای گذشته شایعه شده بود که کارلوس کی روش نام آریا هاسه گاوا بازیکن دو رگه ایرانی، ژاپنی را که در جی لیگ ژاپن بازی کرده و به کاکای ایرانی مشهور است در لیست 50 نفره تیم ملی قرار داده و او را برای اردوی ترکیه به همراه دیگر لژیونرها و دورگه های تیم ملی دعوت خواهد کرد.

 در این میان، مارکار آقاجانیان، مربی تیم ملی این خبر را تکذیب کرد. وی اظهار داشت: «نام  آریا هاسه گاوا در هیچ کدام از لیست های تیم ملی وجود نداشته است و کی روش هم برنامه ای برای دعوت او به اردوی تهران و ترکیه ندارد.»

 اخبار ورزشی - كاپ



ادامه مطلب ...
:: ::  نويسنده : landscapeeng

زمین‌لرزه‌ای به بزرگی ۷.۴ درجه نپال را لرزانده است.

شدت زمین‌لرزه به حدی بوده که در بخش‌هایی از هند و بنگلادش نیز احساس شده است.

مرکز ژئوفیزیک آمریکا گفته است که این زمین‎‌لرزه دو دقیقه طول کشیده است. مرکز این زمین‌لرزه در نزدیکی کوه اورست بوده است.

این زمین‌لرزه دو هفته پس از زلزله‌ای بوده که منجر به مرگ بیش از هشت هزار نفر شد.

شدت آن زمین‌لرزه ۷.۸ درجه بود و بیش از ۱۴ هزار نفر زخمی شدند.

زمین‌لرزه امروز موجب هراس مردم شد و آنها از ساختمان‌ها فرار کردند.

در کاتماندو، پایتخت نپال که در زمین‌لرزه دو هفته پیش به شدت آسیب دیده، مردم هراسان از خانه‌های خود فرار کردند.

مرکز زمین‌لرزه پیشین، ۸۳ کیلومتری کاتماندو، در منطقه‌ای روستایی در نزدیکی مرز چین بود.

خبرنگار بی‌بی‌سی که با یک سازمان امدادی در نپال است، در توییتر خود گفته است که زمین‌لرزه را برای مدتی طولانی احساس کرده و شاهد فرو ریختن سنگ از کوهی بوده است.

نپال یکی از مناطق زلزله‌خیز جهان است و پیشتر در سال ۱۹۳۴ بخش وسیعی از پایتخت این کشور در یک زمین‌لرزه از بین رفت.

 

 اخبار حوادث  - انتخاب 



ادامه مطلب ...
:: ::  نويسنده : landscapeeng

توصیه های مهم تغذیه ای, رژیم غذایی

خصوصیات سرد مزاج‌ها و گرم مزاج ها

 

از دیدگاه طب سنتی افراد دارای 4 نوع مزاج سرد،گرم،سرد و خشک و گرم و مرطوب هستند. به این ترتیب هر یک از افرادی که دارای یکی از انواع این مزاج‌ها باشند باید رژیم غذایی خاص خود و حتی شیوه و رفتار زندگی مخصوصی را در پیش بگیرند.

خصوصیات گرم‌مزاج‌ها و بخور و نخورهای آنها
یکی از گروه‌هایی که در دسته مزاج‌های گرم قرار می‌‌گیرد، افراد با مزاج گرم و خشک است. این افراد لاغر اندام بوده و رنگ چهره آنها متمایل به زردی است. تحمل گرما را ندارند و معمولا خواب کمی دارند.
افراد با مزاج گرم و خشک، عطش زیاد و دهانی خشک دارند، زود عصبانی می‌شوند و زود هم آرام می‌گیرند. این افراد پر جنب و جوش و پر انرژی هستند.

برای افراد با مزاج گرم و خشک مصرف بالای سیر، پیاز، ادویه‌های تند، گوشت قرمز، موز، خربزه،‌ آناناس، انجیر، غذاهای سرخ کرده، گردو، پسته، فندق و نارگیل مضر است.
مصرف زیاد این نوع مواد غذایی بدن این افراد را از حالت تعادل خارج می‌کند و آنها را دچار علائمی مثل خشکی پوست، اضطراب، بی‌خوابی و تپش قلب می‌کند.

 

بی‌خوابی و تپش قلب, خصوصیات سرد مزاج‌ها

 گرم مزاج ها زود عصبانی می‌شوند.


در مقابل، مصرف سوپ جو و گوشت مرغ، آش تشکیل شده از ماست،‌ کدو، اسفناج و گشنیز برای آنها مناسب است.

شربت‌های مناسب برای این گروه نیز شربت لیمو، آلو، نارنج، ماءالشعیر، سکنجبین و دوغ ترش است.
مصرف هویج، انار، سیب، گلابی،‌ آلبالو، زرشک،‌ گوجه سبز، کدو و اسفناج برای این افراد توصیه می‌شود.

خصوصیات سرد مزاج‌ها و بخور و نخورهای آنها

افرادی که دارای طبع سرد هستند اغلب سفید پوست‌اند،ضعیف هستند و کمبود انرژی در آنها شایع است، در هوای سرد به راحتی گرم نمی‌شوند، میل زیادی به خواب دارند. این افراد معمولاً خونسرد هستند و درون‌گرا بودن از خصوصیات رفتاری آنهاست.

غذاهایی که برای این افراد توصیه می شود بیشتر آبکی است پس غذاهایی مثل آبگوشت،انواع سوپ و انواع آش های سنتی برای آنها مفید است.

 

خصوصیات گرم‌مزاج‌ها, مزاج گرم و خشک

جوانه گندم و جو مناسب برای سرد مزاج‌ها

 

مصرف شیربرنج و شله‌زرد نیز برای این گروه از افراد مناسب است و انواع پلو و خورشت های سنتی مثل خورشت قیمه، قورمه سبزی، فسنجان و غیره بیشتر بخورند.

میوه های توصیه شده برای افراد با طبع سرد: انواع مرکبات، انار، شاه توت، سیب، گلابی، آلبالو، گیلاس، خربزه، هندوانه، گرمک، توت، انجیر، انگور و انبه برای این افراد توصیه می شود.
کاهو، اسفناج، انواع جوانه ها مثل جوانه گندم و جو برای این گروه از افراد مفید است و در مورد لبنیات نیز محدودیتی وجود ندارد و بهتر است این افراد شیر، ماست، دوغ، پنیر، سرشیر و خامه مصرف کنند.

 

نوشیدنی هایی مثل خاکشیر، عناب، بابونه، ترنجبین، شیر خشت، زرشک و آلبالو نیز برای افراد با مزاج سرد توصیه می شود.
از طرفی مصرف غذاهای بسیار سرخ کردنی،تند و پرادویه برای این افراد توصیه نمی شود.

گردآوری: بخش سلامت بیتوته

منبع: farsnews.com



ادامه مطلب ...
:: ::  نويسنده : landscapeeng

پلیس اسپانیا اعلام کرد که کودکی هشت ساله در چمدان از مراکش به اسپانیا قاچاق شده است. زنی ۱۹ ساله این چمدان را از مراکش به سئوتا، منطقه‌ای خودمختار و تحت حاکمیت اسپانیا، در شمال آفریقا، می‌برده است.

به گزارش بي بي سي، پلیس با باز کردن چمدان این کودک را در "وضعیتی هولناک" پیدا کرده است. این کودک اهل ساحل عاج بوده و هم‌اکنون تحت مراقبت است. خبرگزاری افه اسپانیا می‌گوید زن ۱۹ ساله‌ای که چمدان را حمل می‌کرده نسبتی با این پسربچه نداشته و پدر کودک برای حملش به او پول داده بوده است. ال‌پائیس هم می‌گوید که پدر این کودک در جزایر قناری زندگی می‌کند و امیدوار بوده به این ترتیب دوباره کودکش را ببیند.

 

اخبار,اخبار حوادث ,قاچاق کودک

 
پلیس به رفتار زنی که چمدان را حمل می‌کرده مشکوک شده و اول فکر کرده که او مواد مخدر قاچاق می‌کند اما بعدا متوجه شده که یک انسان در چمدان است. پدر این پسر هم یک ساعت و نیم بعد از مرز عبور کرد و دستگیر شد. دیدبان حقوق بشر می‌گوید در سال ۲۰۱۳ دست کم ۴۳۰۰ نفر خود را به طور غیرقانونی سئوتا رسانده‌اند. سالانه هزاران نفر از شهروندان کشورهای مختلف آفریقایی از راه‌های خطرناک سعی می‌کنند خود را به اروپا برسانند.

 

اخبار,اخبار حوادث ,قاچاق کودک

 

اخبار حوادث - بهار

 



ادامه مطلب ...
:: ::  نويسنده : landscapeeng

قدرت گرفته از : پانا بلاگ

.: :.
پيوندها
لینک های مفید
  • 
  • |
چت باکس